Hamam süpürgəsini necə islatmaq olar: addım-addım təlimat

2024 Müəllif: Howard Calhoun | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 10:18

Sağlamlıq və zərif istirahəti birləşdirən tətil inanılmaz lüksdür. Rus hamamı yorğunluğu və stressi aradan qaldırmağın ən yaxşı yolu kimi tanınır, lakin o, qədim slavyanların sadə və dahiyanə ixtirası - süpürgə olmadan mövcud olmazdı.

Atribut Rolu

Bu elementar cihazdır, ənənəsi daim yeni və bəzən unudulmuş toxuculuq və örtmə reseptlərinin əlavə edilməsi ilə nəsildən-nəslə ötürülür.

Vanna atributundan istifadə edərkən eyni vaxtda bir neçə tapşırığı həll edə bilərsiniz.

1. Bərpa. Müxtəlif növ ağacların müalicəvi xüsusiyyətləri cavanlaşdırıcı təsir göstərir, metabolik prosesləri aktivləşdirir və dərinin məsamələrini açmağa kömək edir. Hamam süpürgəsini düzgün islatmağı bilsəniz, bütün bunlara nail olmaq olar.
2. Masaj prosedurları. Rus buxarxanasını xüsusi mədəni istiqamətə gətirmək lazımdır. Bunlara kiçik vuruşlardan tutmuş sərt və sərt zərbələrə qədər müxtəlif növ zərbələr daxildirqamçı və isti buxar enjeksiyonları. Bunun sayəsində isti havanın faydalı maddələrin, həmçinin iz elementlərinin və vitaminlərin bədənə keçməsinə nail olmaq mümkündür. Buxarlanmış yarpaqlardan və qabıqdan çıxarılan efir yağları tonu və toxunulmazlığı artırmağa kömək edir.
3. Gücləndirmə. Yüksək rütubətin və isti havanın bütövlükdə bədənə və ayrı-ayrı orqanlara təsiri. Bu cür birləşmələr ən yaxşı effekt əldə etməyə kömək edir və çoxlu sayda xəstəliklərin qarşısını almağa xidmət edir.

Boş

Vamma prosedurlarından həzz almazdan əvvəl süpürgəni düzgün hazırlamalısınız.

• İyunun 20-nə qədər istehsal üçün budaqları yığın. Bunu etmək üçün yalnız quru havanı seçməlisiniz, əks halda xam yarpaqlar qurutma zamanı tədricən qaralmağa başlayacaq və sonra qıvrılaraq yıxılacaq. Mütəxəssislərin fikrincə, süpürgə üçün xammalı kəsmək üçün ən yaxşı vaxt şehin artıq düşdüyü səhərdir. Proseduru axşam yerinə yetirmək tövsiyə edilmir.



• Budaqlar kəsildikdən sonra bükülür və sərbəst bağlanır, sonra asılır və qurudulur. Bunu etmək üçün qaralama ilə və günəş işığının nüfuz etmədiyi bir yer seçməlisiniz. Təxminən bir həftə sonra çubuqlar sıx şəkildə yığılır və sərin, nəm olmayan yerə qoyulur. Seçilmiş otaq yaxşı havalandırılmalı və quru olmalıdır.
• Blankaları hər gün yerə düzüb digər tərəfə çevirmək lazımdır. Bu cür manipulyasiyalar nəticəsində süpürgə ventilyator şəklini alacaq.
• Sonra paketlər bir-birinin üstünə yığılır. Bu formada onlar saxlanmalı, vaxtaşırı dəyişdirilməlidir ki, tort olmasın. Tədricən düzlənir və lazımi formanı alırlar. Blankların çox qurudulmamasını təmin etmək vacibdir.
• Quruduqdan sonra budaqlarda güclü ətirli yaşıl və tutqun yarpaqlar qalmalıdır ki, buda buxarlanma zamanı daha da parlaq olur. Buna görə də, hamam üçün süpürgəni necə düzgün islatacağını bilmək vacibdir. Dəstələri nəmdən qorumaq üçün ot tayasında saxlamaq tövsiyə olunur.

Baxışlar

Bu gün çimmək prosedurları üçün müxtəlif xammallardan süpürgə ala bilərsiniz. Süpürgənin əmələ gəldiyi bitkilərin hansı keyfiyyətlərə malik olduğunu bilmək faydalıdır.

• Ağacın palıd yarpaqları kifayət qədər sıx, enli, buxarlanması asan və bir az qurudulmuş teksturaya malikdir, bu da yorğan tikməyi asanlaşdırmağa kömək edir. Qalan həlim dəri xəstəliklərini və ya əlləri və ayaqları tərlətmək üçün istifadə edilə bilər.
• Evkalipt. Çox vaxt bu cür xammala əsaslanan süpürgələr Qafqazda buxarlanırdı və bu gün rus buxarxanalarında da istifadə olunur. Bu bitkidən hamam üçün süpürgəni necə islatmaq barədə ruslar qonşularından öyrəndilər və bu təcrübəni olduqca uğurla mənimsədilər. Sonra yarpaqların infuziyası hamamın isti daşlarına və divarlarına püskürtülür ki, bu da otağı nəhəng bir inhalyatora çevirir. Belə bir prosedurdan sağalma təsiri bütün bədəndə hiss olunur.
• Dezavantajları da var: evkaliptin çox nazik budaqları var və buna görə də qollarınızı yelləməyə əlavə güc sərf etməlisiniz. Buxar otağında olduğu kimihəddindən artıq işləmək arzuolunmazdır, təcrübəli hamam işçiləri kombinə edilmiş variantları seçirlər, bir neçə evkaliptə palıd və ağcaqayın budaqları əlavə olunur.



• İynəyarpaqlar. ladin, şam və küknar ağaclarından hazırlanır. Zərbələr çox ağrılı olduğundan onlar sərt kimi təsnif edilir. Dəri həssasdırsa, belə bir süpürgə ilə prosedurdan imtina etmək tövsiyə olunur.
• Gicitkən. Son zamanlarda çox populyar hesab olunur. Mütəxəssis hamam üçün süpürgəni necə islatacağını bilsə, bitkinin yarpaqları yalnız yandırmaq deyil, həm də çox sayda xəstəlikləri müalicə edə bilər. Hər şey düzgün aparıldıqda, aşağı arxa ilə birlikdə "ossified" oynaqları yeni hisslər üçün hazırlaya bilərsiniz. Gicitkən siyatik, gut və revmatizm üçün əladır.
• Ardıc. Dərini mükəmməl masaj edir, eyni zamanda seansı akupunktur proseduruna çevirir. Həssas dərisi olan insanlar üçün bu cür əyləncələr bəbir dərisinə bənzədiyindən, qaşınma və yanma əmələ gəldiyi üçün kədərlə başa çata bilər.

Hamam süpürgələrinin xüsusi növləri də var. Bunlara yovşan, cökə, dağ külü, fındıq və tansy daxildir. Seçim böyükdür və hər kəs özü üçün ən yaxşı variantları seçir. Tam terapevtik effekt əldə etmək üçün hamam süpürgəsini düzgün islatmağı bilmək çox faydalıdır.

Buxarlama alqoritmi

1. Əvvəlcə alətin necə sarğılandığını yoxlamalı və lazım gələrsə, çılpaq budaqları çıxarıb aromatik otlar əlavə etməlisiniz.

2. Buxarlanmadan əvvəlyarpaqları soyuq su ilə yumağınızdan əmin olun. Bu, tozu təmizləmək üçün edilir.3. Nəmləndirmə otaq temperaturunda mayedə baş verir ki, yarpaqlar lazımi miqdarda nəm alsın.

4. Ağac liflərinin maye ilə doyurulması əvvəlki halda olduğu kimi, yəni bağlamanı ucları aşağı vəziyyətdə buket kimi suya batırmaqla həyata keçirilir.5. Sonra buxarlanma yarpaqlı-odunlu dəmləmə hazırlanaraq həyata keçirilir.

Çox hamam həvəskarları yalnız qalan bulyondan deyil, soyuq sudan da istifadə edirlər, bundan sonra temperaturun təsiri üçün mayeləri birləşdirirlər.

Ağaca süpürgəsini islatmaq

Bu prosedur üçün əməl edilməli olan hərəkətlər alqoritmi var:

• quru atribut ilıq suda yuyulur;
• bir neçə dəqiqə sərin mayeyə batırın;
• 40 dərəcəyə qədər qızdırılan dəmləmədə yarpaqlar 5 dəqiqə düşür;
• orada qaynar su əlavə edilir və hər şey 10-15 dəqiqə qapaq ilə örtülür.

Süpürgəyə daha sıx ətir vermək üçün budaqları isti daşların üstündən bir az tutmalı, vaxtaşırı onları açmalı, lakin çox buxarlamamalısınız, çünki yarpaqlar bir-birinə yapışa bilər.

Hamam üçün ağcaqayın süpürgəsini necə islatmağı bilməlisiniz, çünki bu, keyfiyyətli masaj üçün əvəzsiz atributdur. Ağacın tumurcuqları çevikdir, yarpaqları isə yaxşı yapışqanlığa malikdir; dəriyə mükəmməl yapışırlar və bədəndən toksinləri çıxarırlar. Əgər varsayaralar və ya püstüllər, ağcaqayın seansından sonra yox olacaq.

Palıd süpürgəsi buxarlanır

Palıd budaqlarından ibarət süpürgə ilə hərəkətlərin alqoritmi əvvəlki ilə eynidir. Hamam atributunun müalicəvi xüsusiyyətləri buxarlama prosedurunun düzgünlüyündən asılıdır, bu, park zamanı tam açıqlanacaq.

Hamam üçün palıd süpürgəsini islatmaq çox sadədir və əldə ediləcək nəticəni hər kəs təqdir edəcək. Bu sinir sistemi üçün sakitləşdirici təsir göstərir, qan təzyiqini sabitləşdirir, qan damarlarını gücləndirir, ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Yarpaqlarda yağ bezlərinin işini tənzimləməyə kömək edən tanenlər var. Bunun sayəsində dəri daha elastik və tutqun olur.

Buxarlanan şam süpürgəsi

İynəyarpaqlı atributdan istifadə hər kəs üçün əyləncəli deyil, çünki budaqlar tikanlı və sərtdir. Hamam üçün süpürgəni hansı suda islatacağını bilmək vacibdir, çünki müəyyən qaydalara əməl edilmədikdə zərər verə bilər. Efir yağlarının qaçmaması üçün sıx bağlanan qapaq altında 20-30 dəqiqə birbaşa qaynar suya batırılmalıdır. Budaqlar və iynələr daha yumşaq olduqdan sonra atribut təyinatı üzrə istifadə edilə bilər.

Fayda

Hamam üçün palıd süpürgəsini necə düzgün islatmaq artıq məlumdur, lakin onun sağalmasına kömək edə biləcək xəstəliklər aşağıda təsvir edilmişdir:

- oynaqlarda, əzələlərdə və beldə ağrı;

- vegetativ sistemlə bağlı problemlər;

- öskürək, simptomlarsoyuqdəymə;

- böyrək çatışmazlığı;

- miqren, baş ağrıları;- emosional fonu yaxşılaşdırır.

Əks göstərişlər

Bir insan hamam üçün ağcaqayın süpürgəsini düzgün islatmağı bilsə belə, bunu etmək mümkün olmayan bir sıra xəstəliklərə görə ondan sadəcə istifadə etməyə bilər:

- ürək problemləri;

- insult və infarktdan sonra;

- qan dövranı pozğunluqları;

- ağır ağciyər xəstəlikləri;

- epilepsiya; - hamiləlik və laktasiya;

- onkologiya;

-diabet;

- kiçik yaş.