Peşə məşqçisi: müsbət və mənfi cəhətləri

2024 Müəllif: Howard Calhoun | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 10:18

Məşqçinin maraqlı və yaradıcı peşəsinin sosial əhəmiyyəti az deyil. Bu peşənin nümayəndələrinin əmək fəaliyyətinin spesifikliyi, iş növbəsini harada həyata keçirməsindən asılı olmayaraq, insanlarla işləməkdir. Bu yazıda işinin nüanslarından bəhs ediləcək məşqçilər daim tələbələrinin yanında olur, bilik və təcrübələrini onlara ötürürlər. Onlar müxtəlif temperamentli insanlar qrupları ilə işləyir və hər bir şagirdə fərdi yanaşma tapmağı bacarırlar.

Peşənin əhəmiyyəti

Məşqçilik peşəsinin tarixi ilk insanların meydana çıxdığı andan başlayır. Əcdadlarımız sakit oturmamış, kəşf etmiş və icad etmiş, öz inanclarını nümayiş etdirmiş, otların, köklərin və müxtəlif əşyaların istifadəsi üçün təlimatlar hazırlamışlar.

İnsanları idmanda və həyatda yeni zirvələr qazanmağa sövq edən məşqçi əməyi indiki dövrdə də aktuallığını itirməmişdir. Təlimçi peşəsinin nümayəndələri gənc nəsli sağlam həyat tərzi ilə tanış edir. Həm hər bir idmançının, həm də bütün idman növünün uğuru birbaşa bu insanların peşəkarlıq səviyyəsindən asılıdır.əmrlər.

Əsas tələblər

Bu peşənin nümayəndələri aşağıdakıları etməlidir:

• İdmanı həqiqətən sevirəm.
• Emin, iddialı və səbirli insanlar olun.
• İşinizin nəticələrini qərəzsiz və obyektiv qiymətləndirin.
• Peşəkar inkişafınızda davamlı olaraq irəliləyin.
• Təlim texnikalarını mükəmməl bilmək.
• Psixologiya və tibb üzrə əsas biliklərə sahib olun.
• Xüsusi idman növləri üzrə bacarıqların öyrədilməsi üçün metod və texnikaları bilin.
• Fiziki fəaliyyəti düzgün bölüşdürməyi və hər palatanın potensialını qiymətləndirməyi bacarın.
• Şagirdlərin emosional vəziyyətinə təsir edən pedaqogika və psixologiya sahəsində bilikləri praktikada tətbiq edin.

Məşqçi peşəsinin əsas üstünlüyü öz işinin nəticələrini müşahidə etmək imkanı hesab olunur.

İdman məşqçisinin məsuliyyətləri

Bu peşənin nümayəndələrinin əsas vəzifəsi tələbələrinin idman istedadlarını aşkar edib üzə çıxarmaqdır. Məşqçilər çalışdıqları sahənin peşəkarlarıdır, onların arxasında idman qələbələri dayanır. Onlar şagirdləri məşq edir və bacarıqlarını cilalayır.

İdman məşqçisi peşəsinin nümayəndələri məşq prosesinin lideri olmaqla, lazımi məşqlər toplusunu seçir, yükləri bölüşdürür, idmançılara öz bacarıqlarından istifadə etməyi öyrədirlər.maksimum. Ancaq idmanda uğur qazanmaq üçün təkcə güc və çeviklik deyil, həm də duyğularınızı idarə etmək bacarığı tələb olunur. Məşqçilər həm də tələbələrini əqli cəhətdən hazırlayırlar. Onlara nizam-intizam öyrədir, yüksək nəticələr əldə etməyə həvəsləndirir. Təcrübəli mentorlar həyatlarını idmanla bağlamış insanlara ulduz qızdırmasından qaçmaqda kömək edir.

Tibb işçiləri ilə birlikdə məşqçilər tələbələrinin sağlamlığına nəzarət edir, onlar üçün xüsusi pəhrizlər seçir və idman zədələri zamanı yardım göstərirlər.

Məşqçi peşəsinin mənfi cəhətləri daimi ezamiyyətlər və müxtəlif təlim-məşq toplanışlarına səfərlər hesab olunur.

Fitness məşqçiləri

Bu gün gözəlliyi və sağlamlığı qorumağa çalışan çoxlu sayda insan fitneslə məşğul olur. Amma lazımi nəzarət olmadan orqanizmi sağ altmaq üçün bu üsul istənilən nəticəni verməyə və hətta sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.

Fitness məşqçisi peşəsinin nümayəndələri idman zallarına gedən insanlara dərslərini lazımi səviyyədə təşkil etməyə, lazımi məşqləri və yüklərin miqdarını seçməyə kömək edir. Bütün bunları sağlamlıq vəziyyətini və müəyyən məqsədləri (arıqlamaq) nəzərə alaraq hesablayırlar., əzələ qurmaq) hər bir insan. Məşqçilər həm qrup, həm də fərdi dərslər keçirir.

İş fəaliyyətinin xüsusiyyətləri

Fitnes məşqçisi adətən avadanlıqla və ya müəyyən sahələrdə məşq etmək üzrə ixtisaslaşıraerobika, Pilates və s. kimi fənlər.

Şagirdlərinin əsas məşqləri yerinə yetirmək elminə yiyələndiyi ilk dərslər məşqçi peşəsində böyük əhəmiyyət kəsb edir. Mentor aşağıdakıları etməlidir: zəruri məşqlər toplusunu seçməli, onların düzgün icrasını palatalara nümayiş etdirməli, fitnes həvəskarlarının uğurlarına diqqətlə nəzarət etməlidir.

Fitness məşqçisini təhlükəsiz şəkildə sağlam həyat tərzinin mütəxəssisi adlandırmaq olar. O, tələbələrinə ən uyğun pəhrizi tövsiyə edə bilər, dərslər arasında yükü necə dozalamaq sualına dolğun cavab verə bilər. Məşqçilər tələbələri üçün əsl müəllimlərdir.

Lazımi keyfiyyətlər

Fitnes məşqçisi peşəsinin nümayəndəsi müştərilər tərəfindən tez-tez xarici məlumatlar, fiziki və atletik forma ilə qiymətləndirilir. Onlar həmçinin diqqətliliyi, xoş niyyəti və istənilən vaxt kömək etməyə hazır olduqlarını yüksək qiymətləndirirlər.

Fitness məşqçisi təkcə düzgün fəaliyyət dəstini seçmək istedadına malik olmamalıdır. O, tələbələri ilə psixoloji əlaqə qurmağı bacarmalı, onlara özlərinə inam və qətiyyət qazandırmağa töhfə verməlidir.

Əsl peşəkarlar xeyirxah və sərt davranış arasında məharətlə tarazlıq qurmağı bacarırlar. Onlar hər palataya qulaq asmağı, duyğularını hiss etməyi və lazım gələrsə, onları düzgün yola yönəltməyi bilirlər.

Məşqçi peşəsinin nümayəndələri öz işlərini sevməlidirlər. Bunsuz zəfər və fəth üçün tələbələr qura bilməyəcəklər.yeni sərhədlər açın və onlara mənəvi dəstək verin.